Die Abhyanga Massage ist im Ayurveda die wichtigste Massage Technik – und die populärste Ayurvead Anwendung. Lakshmana, Leiter der Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg, spricht darüber, wozu die Ayurveda Abhyanga Massage gut ist, für wen sie geeignet ist, und welche Wirkungen sie hat. Ein Video mit der Abhyanga Massage findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video/abhyanga-ayurveda-massage Mehr Infos zum Ayurveda . Seminare mit Lakshmana https://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/nach-seminarleiter/seminar-nach-seminarleiter/Lakshmana-Wittig.html.
Kennst du schon den Mantra Meditation Podcast? Da gibt es Rezitationen mit Sukadev – und zwar von den Moksha Mantras, also den Mantras, die in der Meditation verwendet werden können. Mit Erläuterungen – und vielen verschiedenen Rezitations-Weisen. Hier der RSS Feed zum Abonnieren des Mantra-Meditation-Podcasts: https://mantra-meditation.podspot.de/rss
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